不良的生活習慣導致全球肥胖和代謝疾病增加。科學家正研究藥物、生活方式改變、醫療器械和手術的綜合治療。細胞對代謝挑戰的反應中，自噬和發炎關係至關重要。失衡可能導致疾病。研究指出，調整自噬可能影響肥胖和糖尿病等疾病的代謝和發炎反應。自噬或許在平衡發炎中扮演保護角色。藥物如胰島素類似物可增強自噬、減少發炎，顯示調控自噬或許是治療肥胖和代謝疾病的新途徑。 PubMed DOI

胰臟內脂肪沉積（IPFD）因其與肥胖、年齡和性別等因素的關聯而受到關注。雖然IPFD的潛在機制尚不完全明瞭，但可能與氧化壓力、腸道微生物群變化及荷爾蒙失衡有關。研究顯示，IPFD與外分泌胰臟疾病的發展和預後有密切關聯。雖然影像技術是主要診斷手段，但也有新興的生物標記和評分系統。雖然目前尚無有效治療，但一些藥物和新療法顯示出潛力。本文回顧了IPFD的機制、與外分泌胰臟疾病的關聯及最新的診斷和治療進展。 PubMed DOI

肥胖引起的高血壓很常見，原因包括荷爾蒙變化、發炎、胰島素阻抗等。治療方式有減重、飲食控制、藥物（如GLP-1）和減重手術，但還有污名化、醫療資源不足等問題。未來應發展個人化治療，提升效果。 PubMed DOI

肥胖、糖尿病甚至前期糖尿病的人，罹癌風險都明顯增加，特別是胰臟癌、肝癌等。這跟胰島素阻抗和慢性發炎有關。只要減重超過一成，就能有效降低癌症風險。建議糖尿病患者同時接受癌症和代謝疾病的篩檢。 PubMed DOI

肥胖是全球常見的健康問題，會增加心臟病、糖尿病等風險。成因包含遺傳和生活習慣，尤其兒童時期預防很重要。除了調整飲食和生活型態，現在也有GLP-1類藥物和手術等新治療方式。基層醫療人員在預防和管理肥胖上很關鍵。 PubMed DOI

**重點整理：** 肥胖和發炎會增加心臟衰竭和死亡的風險，但直到最近，針對這些因素的治療都還沒有被證實能改善結果。最近有一些小型研究顯示，減少肥胖和發炎可能對心臟衰竭患者有幫助，不過目前還有更大規模的研究正在進行，未來幾年內會有更明確的答案。 PubMed DOI

脂肪胰臟是指胰臟內脂肪堆積，和肥胖、糖尿病、代謝症候群有關。雖然臨床意義還不明確，但新研究發現，脂肪胰臟可能會增加胰臟癌風險。未來有機會成為高風險族群的監測指標，部分糖尿病藥物或許能減少胰臟脂肪，但還需要更多研究證實。 PubMed DOI

肥胖跟多種內分泌疾病有關，像是生長激素缺乏、甲狀腺低下、庫欣氏症和性腺功能低下。脂肪不只是儲存能量，還會分泌影響代謝的荷爾蒙。多囊性卵巢症候群和第二型糖尿病，跟胰島素阻抗和發炎等有關。現在有減重手術、SGLT2抑制劑、GLP-1促效劑等新療法，治療效果更好，個人化醫療也越來越有潛力。 PubMed DOI

肥胖引起的胰島素阻抗會增加慢性發炎和癌症風險，影響程度依癌症類型和個人體質不同。改善胰島素敏感度（如減重、服用metformin或GLP-1受體促效劑）有機會降低癌症風險，但還需更多臨床證據。治療胰島素阻抗是預防癌症的潛力方法。 PubMed DOI

異位脂肪像是藏在肝臟、心臟、肌肉裡的脂肪，對健康影響很大，甚至比BMI還重要。減少這些器官的脂肪，比單純減重更能改善代謝和心血管狀況。現在有藥物、內視鏡和手術等新療法，專門針對這些脂肪。未來治療肥胖，應該更重視脂肪分布，走向個人化治療。 PubMed DOI