運動治療對慢性腎臟疾病（CKD）有益，可改善腎功能和身體健康。研究指出，結合運動治療和常規治療效果更好。抗阻力運動（RT）有助提升腎功能和步行能力，有氧運動（AT）則可增加氧氣攝取量。結合抗阻力和有氧運動（CBT）可降低尿蛋白量。總結來說，運動治療結合常規治療效果較單獨治療好，但選擇運動類型需因應個人需求調整。 PubMed DOI

身體運動（PE）對慢性腎病（CKD）患者有多方面的健康益處，包括改善炎症、心血管健康、肌肉減少、貧血及骨骼健康。研究顯示，運動能透過抑制特定酶來促進紅血球生成，並改善腎性貧血。對於CKD-礦物質骨骼疾病（CKD-MBD），運動能增強骨骼健康，減少骨吸收，並促進骨形成。未來應針對CKD患者制定運動指導方針，以優化運動對相關併發症的輔助療效。 PubMed DOI

義大利腎臟學會的運動工作小組針對慢性腎臟病（CKD）患者制定了一份共識聲明，強調運動對患者的多項好處，包括改善身體和認知功能、提升生活品質及降低死亡率。這份文件由15位專家共同創作，涵蓋16個關鍵要點，指出運動在適當預防措施下是安全的，並應根據個人耐受度調整。醫師被鼓勵使用問卷評估患者的運動水平，並推動多學科團隊合作，利用新技術提升運動介入的效果。 PubMed DOI

慢性腎臟病（CKD）是一個全球健康問題，與高死亡率及經濟負擔有關。這篇綜述探討運動對透析前CKD患者的影響，分析了37項隨機對照試驗，涉及1248名參與者。結果顯示，運動能顯著改善CKD患者的有氧能力、功能能力、生活品質及腎功能，並降低心血管風險和炎症指標。這強調了運動在CKD管理中的重要性，特別是對尚未透析的患者。 PubMed DOI

這項研究指出，營養、運動與慢性腎病（CKD）患者的整體健康息息相關。對115名年齡在45至80歲的CKD患者進行評估後發現，久坐不動的患者通常年齡較大，且在身體組成、運動能力和營養攝取上表現不佳。研究結果顯示，較高的每日活動量（METs）與較好的肌肉力量和運動表現有關，而久坐生活方式則會對身體健康造成負面影響。因此，改善CKD患者的營養與運動習慣對提升生活品質至關重要。 PubMed DOI

這篇評論指出身體活動和運動對改善心腎健康的重要性，特別是在慢性腎病（CKD）和心血管疾病（CVD）方面。隨著腎功能惡化，CVD及死亡風險會增加。研究顯示，定期運動能預防CKD，減緩腎功能下降，並降低CVD風險。雖然運動介入能增強心肺適能，對CKD和CVD的風險因素有正面影響，但在臨床實踐中仍需更多隨機對照試驗來評估長期效果。此外，還需解決將運動融入CKD患者日常護理的挑戰。 PubMed DOI

慢性腎病（CKD）的運動介入近年來受到廣泛關注，過去五年內已有超過30篇綜合分析發表。這些介入可能有助於減緩疾病進展、改善合併症及提升生活品質，但在非透析依賴性CKD（NDD）人群中，缺乏大型隨機對照試驗。現有運動計畫常缺乏有效訓練的基本要素，對CKD患者的運動生理學及面臨的障礙理解也有限。本篇綜述旨在強調運動訓練對NDD患者的潛在優勢，並提供實用工具以提升運動介入的有效性。 PubMed DOI

慢性腎臟病（CKD）已成為全球重要的公共健康議題。雖然運動對腎臟健康有益，但具體影響尚待深入研究。本研究分析了身體運動對70至77歲老年人腎功能的保護效果。參與者分為對照組、適度強度運動組和高強度間歇訓練組。結果顯示，高強度運動組的腎功能下降風險最低，顯示運動對老年人腎功能保護的重要性。 PubMed DOI

身體活動對慢性腎病（CKD）患者的健康至關重要，但許多人仍不活躍，主要因為醫療提供者缺乏相關知識和信心。為了提升CKD患者的活動水平，腎臟科醫師需加強在運動建議和轉介專家的教育與訓練。有效的運動處方應個性化，考量劑量、強度和頻率，並定期檢視以確保安全性。即使是小幅度增加活動量，也能顯著改善健康。本文強調成功運動處方的關鍵，包括識別障礙、評估活動歷史，並為患者量身定制運動計畫。 PubMed DOI

CPET在腎臟科越來越重要，能全面評估CKD患者的心肺功能，找出運動耐力差的原因，也能更準確評估心血管風險，補足傳統檢查的不足。本文會介紹CPET的原理及在CKD和洗腎患者的實際應用。 PubMed DOI