這項研究探討了AI聊天機器人ChatGPT 3.0與傳統正念療法對老年人孤獨感和憂鬱症的影響。研究在杭州的兩家護理院進行，為期八週，參與者參加了團體正念課程及與ChatGPT的一對一互動。結果顯示，正念組的緊張感顯著減少，但兩者在情感結果上無明顯差異。焦點小組討論揭示了對AI和正念的經驗、實驗效果的態度及未來發展的期望。研究建議未來可將AI與傳統方法結合，以提升使用者體驗。 PubMed DOI

全球心理健康危機顯示出對可及且有效介入措施的需求，生成式AI聊天機器人如ChatGPT逐漸成為解決方案。針對十九位使用者的訪談研究顯示，他們在使用這些聊天機器人時感受到高參與感和正面效果，包括改善人際關係及從創傷中癒合。研究中識別出四個主題：情感避風港、洞察指導、連結的喜悅，以及AI與人類治療的比較。雖然有些主題與傳統聊天機器人相符，但生成式AI的特性也顯現出來。參與者呼籲改善安全措施及人性化的記憶能力，顯示生成式AI在心理健康支持上有潛力，但仍需進一步研究其安全性與有效性。 PubMed DOI

大學學生常面臨心理健康問題，因此需要有效的介入措施來提升自我認知與福祉。MindScape推出了一種創新的AI驅動日記，結合行為數據與大型語言模型，提供個性化的日記體驗，旨在增進自我認知。 一項為期8週的研究顯示，20名大學生使用MindScape後，正向情感增加7%，負向情感減少11%，孤獨感降低6%，焦慮和憂鬱也顯著下降。參與者對AI生成的定制提示表示重視，這項研究為未來探索AI日記對心理健康的影響奠定基礎。 PubMed DOI

這項研究探討大型語言模型（LLM）如ChatGPT對研究生情感和心理健康的影響。透過對23名大學生的訪談，結果顯示雖然使用者欣賞這些AI工具的功能，但也面臨焦慮、依賴和對未來的悲觀等負面影響。研究指出，使用LLM的好處與情感成本並存，顯示對學生心理健康的影響具有「雙刃劍」的特性。 PubMed DOI

這項研究探討了HoMemeTown Dr. CareSam的開發與評估，這是一個支援英語和韓語的心理健康聊天機器人。研究針對20位18到27歲的韓國年輕人進行，機器人提供感恩日記和風險檢測等功能。結果顯示用戶在積極性、支持和同理心方面滿意度高，但在專業性和內容複雜性上仍需改進。雖然該聊天機器人展現潛力，但小樣本和短期研究顯示需進一步擴大臨床試驗以提升其有效性。 PubMed DOI

這項研究探討了PDC30聊天機器人的開發與評估，這是一個專為失智症照顧者設計的生成式AI工具。它基於GPT-4o模型，提供根據《30天正向失智症照顧指南》的建議。與其他聊天機器人相比，PDC30在情感情境中提供了更具幫助性的回應。 在兩週的試用中，21位家庭照顧者覺得PDC30使用友好，建議易懂且有幫助，並表示高度滿意，願意推薦給他人。反饋分析顯示出有幫助性、可及性及對AI的正面態度轉變。整體而言，研究建議對話式AI能有效增強失智症照顧者的支持。 PubMed DOI

研究比較六款聊天機器人回答中年健康問題的表現，發現 Meta AI 答案最準確、最有條理，Perplexity 最容易閱讀。整體來說，這些聊天機器人對中年健康教育有幫助，但表現有差異，選擇合適的工具很重要。 PubMed DOI

這項初步研究測試用GPT-4打造的聊天機器人MICA，運用動機式晤談技巧協助18到25歲年輕人討論酒精使用。結果顯示MICA安全無虞，經調整後MI技巧表現更好，使用者也覺得很方便。MICA能有效促進行為改變的討論，但還需要更大規模的研究來確認對飲酒行為的實際影響。 PubMed DOI

這項研究發現，ChatGPT-4在調整和執行常見的老年人心理健康問卷時，表現和傳統方法有中到高度的一致性與可靠性。顯示ChatGPT-4有機會成為心理健康評估的輔助工具，但還需要更多研究來驗證其廣泛應用的可行性。 PubMed DOI

這項研究發現，ChatGPT在心理諮詢上的專業度、同理心和人性化表現，跟人類諮商師差不多。不過，AI還是能被辨識出來，主要差異在語境、句子結構和情感表達。研究也提醒要注意透明度、隱私和倫理問題。總結來說，ChatGPT有潛力協助心理健康，但還有不少實務和倫理挑戰要解決。 PubMed DOI