這項大型研究調查了274,292名參與者，探討身體活動（PA）、估計心肺適能（eCRF）與慢性腎臟病（CKD）風險的關係。結果顯示，整體上身體活動與CKD風險無顯著關聯，但45歲以下的年輕人若活動不足或活躍，CKD風險較低。男性在較高活動水平下也有降低CKD風險的趨勢。此外，高eCRF組的CKD風險比低eCRF組低20%。這些結果顯示，身體活動和心肺適能對CKD風險的影響因年齡和性別而異。 PubMed DOI

慢性腎臟病（CKD）已成為全球重要的公共健康議題。雖然運動對腎臟健康有益，但具體影響尚待深入研究。本研究分析了身體運動對70至77歲老年人腎功能的保護效果。參與者分為對照組、適度強度運動組和高強度間歇訓練組。結果顯示，高強度運動組的腎功能下降風險最低，顯示運動對老年人腎功能保護的重要性。 PubMed DOI

癡呆症對腎臟疾病患者影響深遠，尤其是透析患者中，有高達87%會出現認知障礙。這篇綜述探討癡呆症的診斷與管理，並強調腦血管疾病及其他風險因素的影響。文中區分癡呆症與輕度認知障礙，並分析譫妄和憂鬱症的相似性。 主要治療包括：藥物治療（如膽鹼酯酶抑制劑）、非藥物介入（如運動）、行為及神經精神症狀管理，以及照顧者的重要角色。最後，文中也提到癡呆症對透析患者的影響及其在腎臟移植評估中的意義。 PubMed DOI

這項研究探討透析過程中運動對血液透析（HD）患者腦氧合（rSO2）的影響。研究發現，運動能顯著提升rSO2及氧合血紅蛋白，並在運動後15分鐘內維持這些水平。20名參與者中，最終分析了16名患者的數據，結果顯示運動結束時rSO2增加1.3%，而控制組則下降。這表明透析期間的運動可能有助於改善HD患者的認知功能。 PubMed DOI

這項研究探討了在維持性血液透析（MHD）患者中，透析期間進行彈性帶運動的效果。六十名患者被分為運動組和對照組，運動組每週進行三次運動，持續12週。結果顯示，運動組在身體和認知功能上有顯著改善，疲勞程度下降，睡眠品質和心理健康也有所提升。患者對運動計畫的滿意度很高。總結來說，透析期間的彈性帶運動對MHD患者有益，建議納入標準透析護理中。 PubMed DOI

這項針對722位洗腎患者的研究發現，只有不到四分之一的透析中心有提供運動計畫，但有運動計畫的單位，患者運動意願和態度都比較好。整體來說，65.7%患者有規律運動，對運動益處認知高、阻礙少的人，參與度也更高。建議應加強推廣運動計畫，提升患者對運動的正面看法。 PubMed DOI

一項六個月的多中心研究發現，慢性腎臟病患者不管是在透析時還是透析間隔期間做有專人帶領的運動，都能明顯提升透析效果、肌力和去脂體重，效果比一般照護好，兩種運動時機差異不大。這顯示運動對血液濾過透析患者是很有幫助的輔助治療。 PubMed DOI

**重點整理：** 這項大型研究利用中國和英國的資料發現，曾經發生急性腎損傷（AKI）的人，日後罹患失智症的風險明顯提高，而且AKI越嚴重，風險越高。這個關聯性在不同族群中都很一致，顯示有AKI病史的患者應該要被密切追蹤，以協助預防失智症。 PubMed DOI

慢性腎臟病患者心血管疾病風險高，運動有助於降低風險，但效果會因運動種類和強度不同而異。現有研究證實運動能改善體能和身體組成，但最適合的運動方式還需更多研究。建議CKD患者增加活動量並量身打造運動計畫，有助於心臟健康。 PubMed DOI

美國大型研究發現，休閒或工作時多活動，慢性腎臟病風險較低，尤其女性效果更明顯；但每天久坐超過6小時，風險會增加。通勤活動則沒影響。建議多動少坐，或許能降低腎臟病風險，但還需要更多研究證實。 PubMed DOI