這項研究探討慢性血液透析（HD）患者在運動能力和反應上的差異，特別是透析前（pre-D）和透析後一天（non-D）的表現。研究發現，透析前的急性運動對心肺反應和肌肉力量並無顯著影響，且pre-D和non-D的峰值氧氣攝取量（V̇O2）及股四頭肌峰值扭矩沒有明顯差異。雖然有些小差異如靜息心率較低，但整體來看，運動訓練的時機可能需要重新考慮。 PubMed DOI

這項研究探討運動訓練（IDE）對接受血液透析（HD）患者左心室（LV）功能的影響，特別是減少因HD引起的心肌驚厥所造成的心壁運動異常。61名患者分為兩組：一組進行每週三次的運動訓練，另一組接受常規護理。結果顯示，運動訓練組在HD期間的心壁運動異常顯著減少，且LV質量改善，射血分數提升。這顯示運動介入對HD患者的心臟健康有正面影響。 PubMed DOI

這項研究探討透析過程中運動對血液透析（HD）患者腦氧合（rSO2）的影響。研究發現，運動能顯著提升rSO2及氧合血紅蛋白，並在運動後15分鐘內維持這些水平。20名參與者中，最終分析了16名患者的數據，結果顯示運動結束時rSO2增加1.3%，而控制組則下降。這表明透析期間的運動可能有助於改善HD患者的認知功能。 PubMed DOI

慢性腎臟病（CKD）對健康影響深遠，會降低生活品質並增加住院率。本研究探討運動訓練對透析CKD患者的健康相關生活品質，特別是心理健康的影響。系統性回顧分析了25項隨機對照試驗，結果顯示運動能顯著改善心理和身體健康得分。有氧和抗阻訓練均有效，特別是中等強度、持續12-26週的監督運動，對心理健康有明顯提升。總之，適當的運動訓練對透析患者的心理健康有正面影響。 PubMed DOI

研究顯示，末期腎病（ESKD）患者中癡呆症的盛行率很高，但身體活動（PA）與癡呆風險的關聯尚不明確。一項針對11,724名透析患者的研究發現，進行身體活動可降低癡呆症風險，風險比為0.686。即使考慮其他因素，這一結果仍然成立。身體活動與阿茲海默症風險較低有關，但與血管性癡呆無明顯關聯。總之，參與身體活動的透析患者癡呆症風險普遍較低，顯示身體活動對健康的重要性。 PubMed DOI

這項研究發現，維持性血液透析病人的認知功能會隨時間下降，且有兩種不同的變化模式。影響因素包括教育程度、高血壓、睡眠品質、食慾和家庭支持。針對這些因素做個別化介入，有助於維持病人的認知功能並提升生活品質。 PubMed DOI

這項針對722位洗腎患者的研究發現，只有不到四分之一的透析中心有提供運動計畫，但有運動計畫的單位，患者運動意願和態度都比較好。整體來說，65.7%患者有規律運動，對運動益處認知高、阻礙少的人，參與度也更高。建議應加強推廣運動計畫，提升患者對運動的正面看法。 PubMed DOI

一項六個月的多中心研究發現，慢性腎臟病患者不管是在透析時還是透析間隔期間做有專人帶領的運動，都能明顯提升透析效果、肌力和去脂體重，效果比一般照護好，兩種運動時機差異不大。這顯示運動對血液濾過透析患者是很有幫助的輔助治療。 PubMed DOI

**重點整理：** 在一項針對洗腎（血液透析）病人的隨機對照試驗中，進行為期8週的血流限制步行訓練（WT-BFR），在提升步行能力、身體功能和生活品質方面，比單純步行或一般照護效果更好。WT-BFR比單純步行更有效，但長期的效益還需要進一步研究。 PubMed DOI

一項針對血液透析成人的隨機對照試驗發現，單做認知訓練、運動訓練或兩者合併，三個月內對執行功能沒明顯改善。不過，合併訓練組的整體認知功能有提升，運動組則覺得健康感受較好。這些短期效果顯示合併訓練可能有幫助，但還需要更多長期研究來確認。 PubMed DOI