非貧血性缺鐵在慢性腎病（CKD）患者中很常見，但早期常被忽視。一項多中心試驗探討靜脈注射鐵劑對缺鐵但無貧血的CKD患者的影響，並進行質性研究了解患者的經驗及心理社會影響。研究訪談了23位參與者，發現他們普遍感受到疲憊、生活限制及情緒波動。雖然參與者認為運動有助於改善生活品質，但治療效果差異不大。研究建議需加強溝通與支持，以改善CKD患者的生活品質。 PubMed DOI

慢性腎臟病（CKD）已成為全球重要的公共健康議題。雖然運動對腎臟健康有益，但具體影響尚待深入研究。本研究分析了身體運動對70至77歲老年人腎功能的保護效果。參與者分為對照組、適度強度運動組和高強度間歇訓練組。結果顯示，高強度運動組的腎功能下降風險最低，顯示運動對老年人腎功能保護的重要性。 PubMed DOI

這項研究探討透析過程中運動對血液透析（HD）患者腦氧合（rSO2）的影響。研究發現，運動能顯著提升rSO2及氧合血紅蛋白，並在運動後15分鐘內維持這些水平。20名參與者中，最終分析了16名患者的數據，結果顯示運動結束時rSO2增加1.3%，而控制組則下降。這表明透析期間的運動可能有助於改善HD患者的認知功能。 PubMed DOI

腎臟移植受者（KTRs）面臨心血管疾病的高風險，且健康狀況常有負面變化。本次綜述分析了2021年3月至2024年9月間的23項隨機對照試驗，涉及1,139名KTRs，介入時間中位數為12週，運動頻率每週2到7次。結果顯示心肺適能、身體功能及高密度脂蛋白（HDL）水平均有顯著改善。雖然運動訓練對KTRs有多重好處，但研究中偏倚風險仍高，未來需進行更大規模的長期研究。 PubMed DOI

這項研究探討了在維持性血液透析（MHD）患者中，透析期間進行彈性帶運動的效果。六十名患者被分為運動組和對照組，運動組每週進行三次運動，持續12週。結果顯示，運動組在身體和認知功能上有顯著改善，疲勞程度下降，睡眠品質和心理健康也有所提升。患者對運動計畫的滿意度很高。總結來說，透析期間的彈性帶運動對MHD患者有益，建議納入標準透析護理中。 PubMed DOI

這項針對722位洗腎患者的研究發現，只有不到四分之一的透析中心有提供運動計畫，但有運動計畫的單位，患者運動意願和態度都比較好。整體來說，65.7%患者有規律運動，對運動益處認知高、阻礙少的人，參與度也更高。建議應加強推廣運動計畫，提升患者對運動的正面看法。 PubMed DOI

一項六個月的多中心研究發現，慢性腎臟病患者不管是在透析時還是透析間隔期間做有專人帶領的運動，都能明顯提升透析效果、肌力和去脂體重，效果比一般照護好，兩種運動時機差異不大。這顯示運動對血液濾過透析患者是很有幫助的輔助治療。 PubMed DOI

這篇統合分析發現，對接受維持性血液透析且有肌少症的病人來說，運動加上營養介入，比單獨做其中一種效果更好，能明顯提升肌力、肌肉量和身體功能。結果相當可靠，建議臨床上可採用這種綜合治療方式。 PubMed DOI

慢性腎臟病患者心血管疾病風險高，運動有助於降低風險，但效果會因運動種類和強度不同而異。現有研究證實運動能改善體能和身體組成，但最適合的運動方式還需更多研究。建議CKD患者增加活動量並量身打造運動計畫，有助於心臟健康。 PubMed DOI

心理行為介入（如CBT、自我效能訓練、正念、運動）可能有助提升未透析或未腎移植CKD成人的自我效能、自我管理和身體功能。但對憂鬱、焦慮、生活品質和腎功能的效果，目前證據有限且結果不一。未來還需要更多大型、長期研究，才能確認成效並指引臨床應用。 PubMed DOI