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身體活動對慢性腎病(CKD)患者的健康至關重要,但許多人仍不活躍,主要因為醫療提供者缺乏相關知識和信心。為了提升CKD患者的活動水平,腎臟科醫師需加強在運動建議和轉介專家的教育與訓練。有效的運動處方應個性化,考量劑量、強度和頻率,並定期檢視以確保安全性。即使是小幅度增加活動量,也能顯著改善健康。本文強調成功運動處方的關鍵,包括識別障礙、評估活動歷史,並為患者量身定制運動計畫。 PubMed DOI


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慢性腎臟疾病(CKD)常見於有糖尿病、高血壓和肥胖等風險因素的人群。運動治療對於CKD患者的效果尚未確定,研究結果不一。個別化的運動計畫可能對CKD患者有益,但仍需更多研究。 PubMed DOI

慢性腎臟疾病(CKD)是全球重要健康問題,風險因素包括糖尿病、高血壓、肥胖等。運動對CKD患者有益,但影響仍需進一步研究。本文總結運動對CKD患者各方面健康的影響。 PubMed DOI

缺乏運動是導致慢性腎臟疾病(CKD)增加的原因之一。研究顯示,運動可以幫助預防和改善CKD,即使在進展到晚期或進行血液透析期間也是如此。運動就像是對抗CKD的「多效藥」,有益於患者的身體健康、心血管健康和腎功能。積極的生活方式對於預防和管理CKD至關重要。 PubMed DOI

運動治療對慢性腎臟疾病(CKD)有益,可改善腎功能和身體健康。研究指出,結合運動治療和常規治療效果更好。抗阻力運動(RT)有助提升腎功能和步行能力,有氧運動(AT)則可增加氧氣攝取量。結合抗阻力和有氧運動(CBT)可降低尿蛋白量。總結來說,運動治療結合常規治療效果較單獨治療好,但選擇運動類型需因應個人需求調整。 PubMed DOI

身體運動(PE)對慢性腎病(CKD)患者有多方面的健康益處,包括改善炎症、心血管健康、肌肉減少、貧血及骨骼健康。研究顯示,運動能透過抑制特定酶來促進紅血球生成,並改善腎性貧血。對於CKD-礦物質骨骼疾病(CKD-MBD),運動能增強骨骼健康,減少骨吸收,並促進骨形成。未來應針對CKD患者制定運動指導方針,以優化運動對相關併發症的輔助療效。 PubMed DOI

義大利腎臟學會的運動工作小組針對慢性腎臟病(CKD)患者制定了一份共識聲明,強調運動對患者的多項好處,包括改善身體和認知功能、提升生活品質及降低死亡率。這份文件由15位專家共同創作,涵蓋16個關鍵要點,指出運動在適當預防措施下是安全的,並應根據個人耐受度調整。醫師被鼓勵使用問卷評估患者的運動水平,並推動多學科團隊合作,利用新技術提升運動介入的效果。 PubMed DOI

慢性腎臟病(CKD)是一個全球健康問題,與高死亡率及經濟負擔有關。這篇綜述探討運動對透析前CKD患者的影響,分析了37項隨機對照試驗,涉及1248名參與者。結果顯示,運動能顯著改善CKD患者的有氧能力、功能能力、生活品質及腎功能,並降低心血管風險和炎症指標。這強調了運動在CKD管理中的重要性,特別是對尚未透析的患者。 PubMed DOI

這篇評論指出身體活動和運動對改善心腎健康的重要性,特別是在慢性腎病(CKD)和心血管疾病(CVD)方面。隨著腎功能惡化,CVD及死亡風險會增加。研究顯示,定期運動能預防CKD,減緩腎功能下降,並降低CVD風險。雖然運動介入能增強心肺適能,對CKD和CVD的風險因素有正面影響,但在臨床實踐中仍需更多隨機對照試驗來評估長期效果。此外,還需解決將運動融入CKD患者日常護理的挑戰。 PubMed DOI

慢性腎病(CKD)的運動介入近年來受到廣泛關注,過去五年內已有超過30篇綜合分析發表。這些介入可能有助於減緩疾病進展、改善合併症及提升生活品質,但在非透析依賴性CKD(NDD)人群中,缺乏大型隨機對照試驗。現有運動計畫常缺乏有效訓練的基本要素,對CKD患者的運動生理學及面臨的障礙理解也有限。本篇綜述旨在強調運動訓練對NDD患者的潛在優勢,並提供實用工具以提升運動介入的有效性。 PubMed DOI

慢性腎臟病(CKD)已成為全球重要的公共健康議題。雖然運動對腎臟健康有益,但具體影響尚待深入研究。本研究分析了身體運動對70至77歲老年人腎功能的保護效果。參與者分為對照組、適度強度運動組和高強度間歇訓練組。結果顯示,高強度運動組的腎功能下降風險最低,顯示運動對老年人腎功能保護的重要性。 PubMed DOI