這項研究探討了為期12週的熱量限制和運動計畫對前期糖尿病及2型糖尿病肥胖者的食慾激素影響。研究中每組有22名參與者，介入前後測量激素水平。結果顯示，前期糖尿病組的食慾激素未顯著改變，但糖尿病組的ghrelin和酪氨酸肽顯著增加。整體來看，雖然對前期糖尿病個體無影響，但對糖尿病患者則可能有效調節食慾激素。 PubMed DOI

肥胖是一種複雜的疾病，受遺傳、環境和行為影響。本研究針對兩個基因變異：CLOCK (rs1801260) 和 MC4R (rs17782313)，探討其對肥胖的影響。研究涵蓋423名參與者，分析了生理時鐘、睡眠、情緒性飲食、飲食習慣、壓力、運動及荷爾蒙等因素。 結果顯示，根據CLOCK和MC4R基因型，肥胖指標（如體重、BMI和荷爾蒙）有顯著差異。特定基因型與較高食慾、壓力和能量攝取相關，且與較低睡眠時長及某些荷爾蒙（如GLP-1）水平有關。結論強調，考量這些基因的相互作用對評估肥胖至關重要。 PubMed DOI

這項研究探討跳過早餐對亞洲印度人未控制的2型糖尿病（T2DM）血糖的影響。研究發現，跳過早餐會導致空腹和午餐後血糖顯著升高，胰島素抗性增加，且午餐後的代謝壓力更大。雖然兩組的GLP-1水平無顯著差異，但持續血糖監測顯示跳過早餐者的午餐後血糖波動較大。總結來說，跳過早餐可能對T2DM患者的血糖控制有負面影響。 PubMed DOI

食慾調控涉及下視丘的複雜分子途徑，這裡整合了多種信號來控制飢餓與飽足感。促進食慾的肽類如神經肽Y和黑色素相關蛋白，與抑制食慾的前腦啡肽和可卡因調節轉錄物相對應。這些肽類受外周荷爾蒙影響，並與生理時鐘的節律有關。肥胖時，這些系統可能失調，導致食慾增加和飽足感減弱。文章強調需深入了解生理時鐘與腸道肽的互動，未來研究將有助於肥胖管理，尤其是新型治療的發展。 PubMed DOI

這項研究發現，約四分之一血糖控制不佳、用多種藥的第二型糖尿病患者，經dexamethasone測試後有皮質醇過多現象。若有心臟病或吃多種降血壓藥，比例更高。年紀大、BMI低、特定族群及用特定藥物者，風險也較高，顯示皮質醇過多可能是血糖難控的關鍵原因。 PubMed DOI

這項針對健康中老年人的研究發現，大多數人（尤其是男性）在口服葡萄糖耐受測試（OGTT）中呈現單峰型曲線。單峰型曲線和較高的空腹 GLP-1、較高的一小時血糖、較低的兩小時血糖有關，代表代謝狀況較差。因此，OGTT 曲線形狀，特別是單峰型，可能有助於早期發現健康族群的代謝異常。 PubMed DOI

這項研究發現，隨著葡萄糖耐受度變差，糖尿病患者餐後GIP和GLP-1的分泌比例會下降，雖然總分泌量沒明顯差異。這個比例變化和胰島素分泌異常有關，可能早期就反映出β細胞功能變差和腸促胰島素抗性。 PubMed DOI

這項研究發現，除了吃什麼，吃飯、睡覺和運動的時間點和規律性，也和第二型糖尿病的風險有關。規律的生活作息，可能有助於降低糖尿病風險，未來預防策略可更個人化。 PubMed DOI

這項研究發現，慢性胰臟炎患者的腸促胰島素和升糖素異常，其實和糖尿病發展有關，跟胰臟炎本身沒直接關係。也就是說，這些荷爾蒙變化是糖尿病常見現象，不是慢性胰臟炎特有的問題。 PubMed DOI

這項研究發現，補充複合益生菌（*Bacillus subtilis* 和 *Enterococcus faecium*）能幫助同時有糖尿病和生理時鐘失調的小鼠減重、改善血脂、調整生理時鐘指標，還能增加有益腸道代謝物（SCFAs），促進肝臟和腸道健康。這些效果可能和SCFAs/GPR43/GLP-1路徑有關，顯示益生菌有助於改善相關代謝問題。 PubMed DOI