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慢性腎臟疾病患者要注意血液中磷含量,控制飲食中的磷攝取很重要。植物性優格可能是個好選擇,因為磷和蛋白質含量較低。一項研究比較了不同植物性優格的磷蛋白質比,發現Siggi's椰子混合莓果口味的磷含量最低,適合CKD患者。So Delicious椰子草莓口味則磷含量較高。這些結果顯示植物性優格可能適合CKD患者,但要留意磷含量。 PubMed DOI


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2020年腎臟疾病結果品質倡議強調,慢性腎臟病成人需調整磷攝取以維持正常血清磷水平。研究分析了61個來自加拿大各省的低磷飲食資源,發現大多數資源限制了營養價值較低的食物,如可樂和啤酒,並對植物性蛋白和全穀類食品也有限制。雖然指導方針提到要考慮磷的生物可利用性,但許多資源仍限制這些食物。研究建議應檢討現有教育材料,以符合最新指導方針。 PubMed DOI

營養療法在慢性腎臟病(CKD)的管理中非常重要,特別是飲食中的蛋白質攝取。最近研究指出,對CKD患者來說,蛋白質的來源比數量更關鍵。雖然一般建議低蛋白飲食(LPD),但越來越多研究顯示植物性食物的好處,這些食物富含營養素,有助於預防營養不良。 本文提倡以植物為主的低蛋白飲食(PLADO),每日每公斤攝取0.6-0.8克蛋白質,且至少50%來自植物。文章反對在CKD後期全面限制植物性食物,以免造成高鉀血症和營養不良。希望能為醫療人員和CKD患者提供PLADO的優勢與挑戰的新見解。 PubMed DOI

這項研究評估腎臟病患者對植物性飲食的認知與採用情況,結果顯示有45%的受訪者了解植物性飲食,58%認識到其對慢性腎臟病的好處。22%的人遵循素食,29%減少肉類攝取。雖然對於管理血壓和延緩病情進展有中等信心,但在規劃均衡餐點上信心不足。主要障礙包括家庭偏好和烹飪難度。受訪者希望獲得餐點計劃和專業諮詢等資源。研究建議需進一步探討註冊營養師在推廣植物性飲食的角色。 PubMed DOI

這項研究探討了三種低蛋白飲食(LPDs)及中等蛋白飲食的營養充足性,針對慢性腎病(CKD)患者設計。結果顯示,在最低蛋白質攝取0.5 g/kg/d時,所有飲食無法滿足必需氨基酸的建議攝取量。雜食型低蛋白飲食在0.6 g/kg/d以上能滿足需求,但乳蛋素食和純素飲食在某些氨基酸上未達標。此外,所有飲食在維生素和礦物質攝取上均低於建議,顯示出缺乏。因此,純素和乳蛋素飲食需仔細規劃,可能還需補充劑。 PubMed DOI

這份研究探討植物蛋白對慢性腎臟病患者的影響,結果顯示研究方法有問題,且動植物蛋白比較結果不明確。總結來說,目前對植物蛋白在治療腎臟病的證據有限,需要更多研究來確認其效果。 PubMed DOI

磷對身體很重要,但在慢性腎臟疾病中,磷的不平衡可能成為問題。傳統建議限制攝取磷,新方法則強調磷來源和利用度,更靈活。需要進一步研究驗證新策略,了解食物和烹飪方法對磷水平的影響。建議有時會相互衝突,教育患者可能會感到困惑。提供清晰的飲食資訊可改善磷的教育,幫助制定更好的管理建議。 PubMed DOI

研究評估超市食品飲料標示鈉、鉀、磷,幫助腎臟病患者選擇。多數產品標示鈉,但鉀、磷不足。添加礦物常見,標示不清。進口品鈉、磷資訊多,本地品含鈉、磷添加劑資訊多。標籤鉀、磷資訊有限,對CKD患者挑戰。 PubMed DOI

富含植物性食物的飲食對慢性腎臟病(CKD)患者有益,因為它能減少腸道對磷的吸收。植酸是種關鍵成分,主要來自種子、堅果、穀物和水果,能與磷及其他礦物質結合,降低其吸收。雖然有些專家將植酸視為「抗營養素」,但其實人體對植酸的吸收有限。研究顯示,植酸可能有助於減少血管鈣化、骨質疏鬆及尿路結石等問題,並展現抗炎和抗氧化特性。未來需要更多臨床試驗來確認植酸在CKD患者中的潛在療效。 PubMed DOI

最近的研究顯示,植物性飲食對預防和管理慢性腎病(CKD)有顯著效果。這類飲食能降低高血壓、糖尿病和心血管疾病的風險,並改善腎功能。對於已診斷CKD的人,植物性飲食有助於降低死亡率和改善代謝健康。不過,素食者可能面臨維生素D缺乏的風險。因此,建議在植物性飲食中加入富含維生素D的食物,以增強其健康效益。 PubMed DOI

植物性食品的需求逐漸上升,但其對新陳代謝的影響仍不明朗。研究針對16名健康年輕成年人進行了兩項實驗,比較植物性替代品與乳製品的效果。結果顯示,希臘優格和切達起司在降低餐後血糖方面表現較好,而植物性優格則在減少食慾上更有效。整體來看,植物性替代品的代謝效果與乳製品存在顯著差異,顯示出不同的血糖和胰島素反應。 PubMed DOI