透析時運動有助改善心臟功能，尤其對有心臟風險的患者更有益。研究指出，透析期間運動可提升心臟功能，改善血壓和血液流動，對末期腎臟病患者有正面影響。透析患者可考慮在治療過程中進行適量運動以維持心臟健康。 PubMed DOI

研究發現，綜合訓練對血液透析患者效果最好，能提升氧氣攝取和降低血壓。吸入肌訓練改善步行能力，阻力和有氧訓練降低炎症反應。長期運動有助提升功能，但綜合訓練可能在12週後降低血壓。中至高強度訓練比輕度更有效，但研究結果信心有限。透析期間和家庭訓練都有益，沒有明顯優劣之分。 PubMed DOI

研究發現家庭運動對透析患者有正面影響，包括改善步行速度、有氧能力和生活品質。未來需要更長期的追蹤研究，以深入瞭解家庭運動對透析患者的好處和可行性。 PubMed DOI

研究發現，結合有氧運動和阻力運動的方式對接受維持性血液透析治療的患者效果最佳，可提升步行能力、心肺健康、透析適當性和生活品質。血流限制與運動結合可增強步行能力，透析期間運動比非透析期間更有效。未來研究需探討不同運動持續時間、強度和頻率對效果的影響。 PubMed DOI

討論全球重視改善慢性病患者健康，特別是慢性腎臟疾病（CKD）患者。腎臟研究界致力提供運動康復干預，幫助CKD患者過上更好生活。回顧針對CKD患者的運動療法研究，包括自我管理、預備康復、移植後康復，以及血液透析患者的運動治療。雖然仍需進一步研究，但有證據支持實施運動干預措施，幫助CKD患者。 PubMed DOI

慢性腎臟病患者，特別是接受血液透析治療的人，通常活動較少。透析時做運動有助改善狀況，但可能遇到資金和動力問題。有氧運動常見，但抗阻力運動更能增強肌肉。現有的透析期間抗阻力運動計畫因設備和監督問題效果不一。提出新的透析期間抗阻力運動裝置和訓練方案，以增進透析時的抗阻力運動。 PubMed DOI

研究發現，大部分中國維持性血液透析患者缺乏運動，多數僅做輕度活動如散步。而那些進行中至高強度運動的患者在健康相關生活品質表現較好。定期運動也與部分領域的HRQOL有正向關聯。研究建議應鼓勵患者增加身體活動，並訂製適合他們活動水平和習慣的運動計畫。 PubMed DOI

新冠疫情和封鎖讓血液透析患者和腎移植者活動變少。研究發現，在家運動計畫有助於提升他們的活動量。遵循計畫的人每天步數和活動都明顯增加，比起沒參加的人。研究指出，在困難時期，參與遠距運動訓練對這些患者的活動水平有積極影響。 PubMed DOI

研究發現，有氧運動搭配核心穩定性運動對血液透析和腎移植等待名單上的病人以及腎臟移植病人有正面影響。建議將結構化運動計畫納入CKD管理，可提升功能能力、減輕疼痛、改善生活品質，有助於病人的福祉。 PubMed DOI

慢性腎病（CKD）的運動介入近年來受到廣泛關注，過去五年內已有超過30篇綜合分析發表。這些介入可能有助於減緩疾病進展、改善合併症及提升生活品質，但在非透析依賴性CKD（NDD）人群中，缺乏大型隨機對照試驗。現有運動計畫常缺乏有效訓練的基本要素，對CKD患者的運動生理學及面臨的障礙理解也有限。本篇綜述旨在強調運動訓練對NDD患者的潛在優勢，並提供實用工具以提升運動介入的有效性。 PubMed DOI