研究評估英國和愛爾蘭校園步行計畫對青少女身體活動的影響，結果顯示計畫並未有效增加活動量。面對COVID-19挑戰，擴大干預措施在學校實施有困難。未來需進一步研究如何有效推行此類措施。 PubMed DOI

這項研究旨在評估在急診室接受治療的下肢外傷患者，根據特定評分系統識別出低靜脈血栓栓塞風險的患者，停止抗凝治療的安全性。試驗發現，低風險評分的患者若未接受抗凝治療，其罹患靜脈血栓栓塞的風險非常低。這表明，許多下肢外傷和固定的患者可能不需要預防性抗凝治療。 PubMed DOI

一項涉及394名成年人的研究發現，透過視訊會議進行的遠距復健與親自到診所接受物理治療諮詢一樣有效，對於慢性膝蓋疼痛有同樣的效果。兩組在接受3個月治療後都報告疼痛和功能有所改善。該研究得出結論，遠距復健是這種情況的一個不亞於傳統親自就醫的替代方案。 PubMed DOI

這項研究探討了使用一種名為Fitwalking的特定步行模式，以鼓勵慢性腎臟疾病（CKD）和免疫風濕疾病患者進行身體運動。結果顯示，完成訓練的參與者在血壓、身體力量、體組成和生活品質方面有所改善。結構化的運動計畫被發現是安全且可持續的，並得到醫療和護理人員的支持。 PubMed DOI

WalkBack研究探討個人化步行和教育計畫對預防腰痛復發的效果和成本效益。研究對象為康復中的成年人，結果顯示步行計畫可降低腰痛復發次數，且成本效益高。這個計畫安全有效，可能改善腰痛管理方式。 PubMed DOI

肥胖對公共健康造成嚴重挑戰，特別是增加骨折風險。肥胖者因骨骼強度下降、機械壓力增加及更易跌倒等因素，骨折風險較高。影響因素包括過多脂肪對骨骼和肌肉的負面影響，以及常見的2型糖尿病。 減重策略有限制熱量、增加運動、減重手術及使用GLP-1受體激動劑等。雖然減重有助健康，但也可能導致骨質流失和骨折風險上升。 未來研究應聚焦於降低肥胖者骨折風險的方法，並探討GLP-1受體激動劑對骨骼健康的影響。 PubMed DOI

一項多中心隨機對照試驗比較了50歲以上因嚴重髖關節骨關節炎需手術的患者，總髖關節置換術（THR）與抗阻訓練的效果。109名患者中，53名接受THR，56名進行抗阻訓練。結果顯示，THR組的牛津髖關節評分平均改善顯著高於抗阻訓練組（15.9分對4.5分，P<0.001）。6個月後，9%的THR患者未手術，21%的抗阻訓練患者選擇THR。兩組的不良事件發生率相似。總體而言，THR在減輕髖部疼痛和改善功能上表現更佳。此研究由丹麥風濕病協會資助。 PubMed DOI

本研究評估術前口服碳水化合物（CHO）加載對選擇性關節置換手術患者的影響。研究團隊系統搜尋了多個資料庫，分析了16篇臨床隨機對照試驗（RCTs）。結果顯示，接受CHO加載的患者在術後焦慮分數和併發症發生率上顯著低於對照組，且術後活性GLP-1水平增加。然而，術後血糖、住院時間、胰島素水平及疼痛分數並無顯著差異。總體而言，術前CHO加載可能有助於減少併發症及焦慮感。 PubMed DOI

肥胖率上升對骨科手術造成挑戰，特別是重度肥胖患者術後併發症風險較高。新療法如semaglutide和tirzepatide在手術前減重和降低併發症方面顯示潛力，但術後效果的證據不一。有些研究指出快速減重可能引發併發症，而綜合分析則認為長期減重有助於改善手術結果。目前缺乏高品質研究評估這些藥物在骨科手術中的安全性和有效性，因此為每位患者制定個性化的治療方案非常重要。 PubMed DOI

根據2023年美國風濕病學會和髖膝外科醫師協會的指導，肥胖不應成為延遲關節置換手術的理由。研究顯示，使用抗肥胖藥物後減重可降低肥胖患者需要修正手術的風險。透過分析3,691名接受髖膝關節置換的肥胖患者，結果發現體重減輕者在5年內的修正手術率低於體重不變或增加者。這顯示抗肥胖藥物能幫助延長關節植入物的使用壽命。 PubMed DOI